五月，嘉善信息技術(shù)工程學(xué)校以“解碼心靈密碼，共赴成長之旅”為主題，開展2026年“5·25（我愛我）心理健康宣傳教育月”系列活動。通過趣味體驗、專業(yè)引領(lǐng)、家校協(xié)同多維聯(lián)動，為師生心靈注入溫暖能量，讓“愛自己”的種子在校園的每個角落生根發(fā)芽，讓“健康第一”的理念深入人心。
我們挑戰(zhàn)：心理游園嘉年華
一場心靈與快樂的奇妙邂逅在此開啟！心理游園嘉年華設(shè)置勇闖地雷陣、石頭剪刀布套圈、盤山公路接力賽等6個項目，同學(xué)們在協(xié)作與挑戰(zhàn)中釋放壓力、收獲歡笑。
活動前，同學(xué)們親手繪制打卡點海報，用創(chuàng)意為心靈賦能。兩日累計2000人次參與，每一幀畫面都定格著青春的活力與心靈的舒展！
師者賦能：懂心理，更懂教育的溫度
教師是心靈成長的引路人。近日，學(xué)校組織全體班主任開展“懂心理，更懂教育”主題讀書分享會。政教處副主任董飛娜結(jié)合心理教育書籍，從學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律、師生溝通技巧、班級情緒管理等維度進(jìn)行專題講解，并融入真實教育案例。班主任們在聆聽與互動中，學(xué)習(xí)將心理學(xué)知識轉(zhuǎn)化為日常育人實踐的具體方法。
家校共育：傾聽心聲，架起愛的橋梁
在家長會上，縣教育系統(tǒng)心理顧問、嘉善高級中學(xué)專職心理教師施蕓蕓聚焦家庭溝通痛點，圍繞“從傾聽到表達(dá)”主題內(nèi)容展開深度講解，并強(qiáng)調(diào)深度傾聽與有效陪伴，是親子溝通的核心密碼。講座內(nèi)容貼合實際需求，引導(dǎo)家長學(xué)會換位思考，讀懂孩子的情緒語言。一場分享，為家長們點亮了理解與共情的明燈。
自然療愈：五感探索，找尋心靈的詩意
心理課堂上，學(xué)生們走進(jìn)自然，觸摸花瓣的紋理，聆聽風(fēng)的私語，嗅聞草木的芬芳……用視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺感受生命之美。將感悟與自然元素融入親手制作的“夏日信封”中。自然成為心靈的療愈師，讓學(xué)生在詩意創(chuàng)作中觸摸內(nèi)心的寧靜。
從趣味活動到專業(yè)引領(lǐng)，從自我覺醒到家校協(xié)同，本次心理宣傳月構(gòu)建起“全員參與、全程浸潤、全域守護(hù)”的心靈成長支持體系。未來，學(xué)校將繼續(xù)秉持“健康第一”理念，深耕心理健康教育，以專業(yè)之力護(hù)航陽光成長，讓每一顆心靈在愛與關(guān)懷中綻放獨特光芒！（嘉善信息技術(shù)工程學(xué)校）