5月26日下午，安吉縣社區教育學院遞鋪分院長樂社區老年學堂內氣氛熱烈，一場以健康為主題的知識盛宴在此開啟。社區組織50多位村民參加健康養生講座，特別邀請安吉縣人民醫院徐娟醫生擔任主講，圍繞《糖尿病與飲食的關系》展開深入淺出的講解。
講座中，徐娟醫生結合臨床案例，詳細闡述了糖尿病的發病機制、癥狀表現，重點強調了科學飲食在糖尿病預防和控制中的關鍵作用。她通過圖文并茂的PPT，為村民們列舉了適宜糖尿病患者的食材，如富含膳食纖維的燕麥、蔬菜，以及需要控制攝入的高糖、高脂食物，并現場演示了如何合理搭配一日三餐，制定營養均衡的食譜。在互動環節，村民們積極提問，徐醫生耐心解答了關于日常飲食誤區、特殊情況下飲食調整等問題，現場不時響起陣陣掌聲。
“原來我一直覺得水果越甜越有營養，聽了講座才知道有些低糖水果更適合我們。”參與講座的張阿姨感慨道。此次講座不僅提升了長樂社區村民對糖尿病的認知，還為他們提供了實用的飲食指導，幫助大家樹立科學健康的生活理念，受到一致好評。（蔣恵翔）