6月21日，安吉縣社區(qū)教育學院遞鋪分院為期一個月的八段錦系列公益培訓圓滿收官。本次培訓以普及科學健身方式、倡導健康生活理念為核心，通過線下實操教學+線上直播授課的雙模式開展，為轄區(qū)居民送上優(yōu)質的全民健身公益課程，收獲了學員們的一致好評。
本次培訓全程共計四次課程，學校特邀專業(yè)八段錦講師王青青全程授課，教學師資專業(yè)扎實、教學經驗豐富，為課程質量提供了有力保障。培訓自推出以來，深受廣大群眾喜愛，累計吸引全縣各村鎮(zhèn)、社區(qū)100余名學員踴躍報名參與。由于學校室內教學場地容量有限，線下課堂僅可容納30人同步學習，為公平保障學習權益，學校通過班級群課前接龍、先到先得的方式篩選線下參訓學員，最終確定30余位學員參與線下實操培訓，其余數(shù)十名報名學員通過釘釘線上直播的方式同步跟隨學習，打破場地限制，讓健身知識惠及更多居民。
課程開展期間，王青青老師依托八段錦柔和舒緩、簡單易學、老少皆宜的特點，循序漸進開展教學。從基礎站姿、呼吸調節(jié)，到每一式動作的規(guī)范要領、發(fā)力技巧，老師逐一細致講解、示范糾錯，耐心糾正學員動作偏差。線下學員認真跟讀、反復練習，線上學員專注觀看直播、同步模仿，課堂學習氛圍濃厚融洽。
隨著大眾健康意識不斷提升，主動健身、科學養(yǎng)生已成為群眾日常生活的新風尚。本次八段錦公益培訓精準貼合居民健身需求，課程內容貼合日常鍛煉場景，實用性極強。經過四次系統(tǒng)化學習，全體參訓學員均收獲滿滿，熟練掌握了八段錦全套動作規(guī)范與核心練習要領，不僅學會了傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，更有效緩解了日常工作生活的身心壓力。
此次八段錦公益培訓的圓滿開展，不僅豐富了轄區(qū)居民的精神文化生活，普及了科學健身知識，傳承了傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，也切實推動了全民健康生活方式的普及。下一步，學校將持續(xù)聚焦群眾健康需求，常態(tài)化開展各類文體、養(yǎng)生、技能類公益培訓活動，不斷豐富公共文化服務內容，助力轄區(qū)群眾打造健康、積極、美好的生活狀態(tài)。（陳麗春）