五月淺夏，草木青蔥；向陽而生，歲歲芳華。為引導全體學生關愛自我、接納自我、呵護心靈，5月25日上午，溫州市龍灣區職業技術學校第十六屆心理健康主題活動順利開展。全校師生齊聚一堂，在溫暖治愈的氛圍中，共赴一場與心靈的美好相遇。
開幕式啟幕：以愛之名，守護心靈
開幕式上，主持人深情解讀“525”的內涵——諧音“我愛我”，提醒每一位同學：關注心理健康，是成長的底氣；學會愛自己，是一生的必修課。面對學業壓力、人際困惑、情緒波動，唯有擁抱陽光心態，才能從容奔赴青春山海。
領導致辭：溫暖寄語，賦能成長
溫州市龍灣區職業技術學校張金熙校長為活動致辭。他強調，學生身心健康與心靈成長是學校教育的核心。希望同學們以本次活動為契機，主動關注心理健康，學會調節情緒、接納不完美，在關愛自我中積蓄成長力量，以積極心態擁抱人生每一段旅程。
心理寄語：眼中有光,心中有愛
溫州市龍灣區職業技術學校心靈港灣涂老師給學生寄語：希望同學們學會看見自己的情緒、善待自己的內心，不內耗、不焦慮、不自卑。愿同學們眼中有光、心中有愛，遇事樂觀、遇事堅韌，在游戲體驗中放松身心，在陪伴同行中收獲溫暖，以陽光心態奔赴青春，以積極姿態擁抱幸福。學校心靈港灣始終為全校學生的心理健康保駕護航。
莊嚴宣誓：堅定初心，向陽而行
全體同學肅立，舉起右拳，莊嚴宣讀《自我關愛宣言》。鏗鏘誓言回蕩全場，彰顯同學們守護心靈、向陽而生的堅定信念。
心理游園會：趣味互動，悅享時光
開幕式結束后，備受期待的“豆趣拾光·心理賦能”心理游園會火熱開啟。值得一提的是，溫州職業技術學院專門組建了由專業心理教師和優秀大學生組成的專屬團輔團隊協助活動，學校學生沉浸式參與各項趣味心理活動。
活動現場，教室被精心布置為趣味互動場地，醒目的“豆趣拾光·心理賦能”主題展板與指引標識，為整個活動增添了輕松活潑的氛圍。身著藍白校服的同學們有序排隊，帶著期待參與各項心理闖關游戲；身著印有“自信傳承”字樣志愿馬甲的志愿者們，耐心引導同學們體驗項目，為活動的順利開展保駕護航。
文字辨色：跳出固有定勢，專注當下本心，看清內心情緒色彩
紙杯疊疊樂：專注指尖方寸，撫平內心焦躁，疊起滿滿好心情
請與我擊掌：碰出青春活力，點亮自信心情，積蓄前行力量
身體情緒地圖：探尋情緒落點，關照身體本能，與自己好好和解
珠行天下，能量傳遞：小小滾珠同心，凝聚團隊默契，傳遞溫暖正能量
快樂小狗：撫平焦慮不安，傳遞軟萌快樂，重拾松弛自在心態
情緒加油站：告別emo內耗，儲備積極底氣，治愈每一分小疲憊
溫職院走進校園，心理游園超暖開場
各色趣味心理小游戲輪番上線，指尖互動、同伴并肩，把煩惱清空，為心靈充電，青春正好，心向暖陽，一路同行一路成長。
注意力挑戰：考驗眼手配合，沉淀浮躁心態，解鎖慢慢心靈元氣
魔力球：轉動靈動小球，驅散心中煩擾，收獲簡單快樂
足球對抗賽：比拼指尖默契，釋放內心壓力，暢享熱血快樂瞬間
手解千千結：眾人同心協作，解開層層牽絆，化開內心郁結情緒
定心塔：穩住內心心緒，搭建平穩方寸，收獲安然篤定力量
同學們穿梭于各個攤位，積極參與、熱情互動，現場歡聲笑語不斷。在游戲中舒緩情緒、在互動中增進友誼、在體驗中汲取力量，真正做到在快樂中療愈，在互動中成長。
活動最后，學校師生與溫職院團輔團隊及雙方校領導合影留念，定格這場校地協同、心手相牽的溫暖瞬間。
圓滿落幕：心有暖陽，一路同行
本次525心理健康日系列活動，以開幕式凝聚共識，以游園會浸潤心靈，不僅普及了心理健康知識，更為同學們搭建了放松身心、溝通交流的平臺。
愿每一位同學都能：接納自己，擁抱不完美；調節情緒，學會自愈；心向陽光，幸福同行；以蓬勃姿態，奔赴滾燙青春！（嚴丹汝）