一壺春色潤夕陽,半盞清歡養歲年。4月27日,濱江區社區學院長河分院竹山社區老年學堂開展老年人養生花茶主題活動,以茶香傳遞溫情,讓老年朋友在輕松氛圍中學習養生知識,感受夕陽美好。

活動現場暖意融融,工作人員提前準備了胎菊、金絲菊、枸杞、茯苓等多款適合老年人體質的溫和花茶原料,社區工作人員結合老年人用眼疲勞、脾胃虛弱等常見問題,用通俗易懂的語言,細致講解各類花茶的養生功效、科學搭配方法與飲用禁忌,叮囑老人根據自身體質科學飲用。

體驗環節中,老人們興致勃勃地挑選食材,相互交流搭配心得,工作人員現場為大家沖泡花茶。茶包經熱水沖泡后,干花在杯中緩緩舒展,彌漫著淡淡的芬芳清香。大家圍坐在一起,端著溫熱的茶盞,細品清雅茶香,分享養生經驗,暢聊夕陽美好,在歡聲笑語中拉近了鄰里距離。張奶奶笑著說:“這次活動太棒了,學到了實用的養生知識,還喝了自己做的茶,我們的晚年生活真幸福感謝社區對我們的關愛。”
此次活動,既普及了實用養生知識,又搭建了鄰里交流平臺,拉近了社區與居民的距離。下一步,竹山社區老年學堂將持續聚焦老年群體需求,開展更多便民養生活動,用心用情做好為老服務,讓轄區老年人安享幸福晚年。(唐燕艷)