5月8日下午，諸暨市楓橋鎮社區教育學校邀請諸暨市第二人民醫院內科主任駱一舟走進楓橋鎮梅苑村的文化禮堂，開展老年人養生保健知識講座。
駱一舟開講的題目是《中風的來龍去脈》。指出原發性高血壓病因不明，遺傳背景下及多種后天因素（血壓調節異常、高鈉、精神神經因素、血管內皮功能異常、胰島素抵抗、肥胖、吸煙、大量飲酒等）使血壓的正常調節機制失代償所致占95%以上。列舉了“小中風”的例子，即短暫性腦缺血發作。一般認為小中風是中風的早期信號，美國每年有30萬次小中風發作。中風發病率為10%，是同齡人群的50多倍，其中半數中風發生在小中風兩天后，致命性中風占1/5，近2/3致殘。這一系列數據震驚了在座的老年人，畢竟大多數也患有高血壓，深知其害，聽得格外認真。駱一舟還提到來自中國疾病預防控制中心慢病防控中心的信息，我國高血壓患者越來越年輕化，25歲至34歲年輕男性高血壓患病率高達20.4%。按“高血壓病后果嚴重”“高血壓病的危害”“高血壓病病因”“生活方式與高血壓”“健康生活方式的目標”“高血壓治療原則”深入淺出講解，結合一個個臨床案例指出“高鹽飲食、攝入過多脂肪及垃圾食品、過量飲酒、吸煙、菜果攝入少、體力活動不足”是形成高血壓病的主要原因。駱一舟通過展示飲食圖片，強調“多蔬果、多高纖、少加工食品、少調味品與低油脂”。“竟然是吃得太好引起的??！”老人們聽后哈哈大笑，駱一舟在“祝大家身體健康”聲中結束了講座。
講座結束，老人們圍著駱一舟問長問短，結合具體一一作了解答，同時強調安全起見，一定要到醫院檢查明確，反復告誡不要亂投醫、亂吃藥。（孫文明）