為更好地服務老年群體，提高老年人自我保健，防病強身的意識和能力，樹立健康、文明、科學的生活方式，1月8日，新碶社區教育中心塘灣分中心邀請北侖區大港醫院的林醫生為轄區內的老年人舉行健康知識專題講座，32位老年人到場聆聽。
本次講座有針對性和應用性，林醫生以“冬季養生 三升三補 邁向健康”為主題，向老年人詳細講解了冬季及日常生活中相關的健康知識和誤區，并融入了許多真實病例和現實生活中的養生保健知識，為老人們詳細講解了生活習慣和疾病的關系，對老年人的日常起居、心態調整等方面給予了科學的指導。
老人們認真聆聽，認真記錄，講座結束后，醫生一一耐心細致地解答了老同志們的提問，給前來參加養生講座的老人測血糖、血壓，并詳細咨詢每一位老人的健康狀況。為他們送上護理手冊，普及健康知識，提高老年人的健康意識，提升了老年人的幸福指數。
此次活動，讓社區老年人了解了更多的養生知識，提高了居民的生活質量。下一步，塘灣社區將會繼續開展此類活動，傳承弘揚中華民族優秀傳統文化，幫助轄區居民提升科學養生知識，關注老年人的身心健康發展。（賀莉娜）