為推動全民健身活動，創造良好的社區健身氛圍，增強中老年居民們的身體素質，2月24日上午，湖州市德清縣洛舍成校聯合洛舍鎮示范型居家養老、洛舍鎮殘疾人之家開展了“健康享晚年，快樂養生操”培訓班，30余人參加。
開班第一課，邀請了清禾社工沈芬芳教習簡單的佳木斯健康操，她一邊講解著口訣，一邊將每一個動作步法、手形進行了分解，為便于掌握，還把動作要領形成口訣，朗朗上口。老人們學得聚精會神，練得興致勃勃，紛紛表示：“這個活動好，平時大家都各自在家沒有動力，聚在一起能堅持！”應大家要求，培訓班每天上午9點大家一起練，定期給大家教習新操。
此次活動旨在倡導老年人使用科學健康的養生鍛煉方式，豐富村民的精神文化生活，也讓老人們在農忙之余能有一個休閑健身的去處。（張繼紅）