5月7日,三堡社區鄰里坊內歡聲笑語、藥香陣陣,一場以“親子成長”與“中醫養生”為主題的雙線活動溫情上演。
“快樂玩耍 輕松成長”親子講座
為傳播科學育兒理念,共建快樂成長社區,5月7日,三堡社區鄰里坊舉辦“快樂玩耍 輕松成長”親子教育講座,邀請專業講師趙悅授課。內容圍繞“玩耍對孩子成長的價值”“高質量陪伴技巧”等主題,結合案例與互動游戲展開。
現場共有10余組親子家庭參與。家長們就“游戲與學業平衡”“如何防止電子產品沉迷”等問題與講師深入交流;孩子們在游戲環節中笑聲不斷,氣氛輕松熱烈。

聞香識本草 巧手制茶飲
為弘揚中醫藥文化,提升居民健康素養,同一天,三堡社區鄰里坊還舉辦了一場中藥茶飲制作體驗活動,吸引20余位居民積極參與。
活動特邀中醫館專業老師講解,圍繞枸杞、菊花、陳皮、玫瑰花、麥冬等當季常用養生食材,詳細介紹其性味歸經與搭配禁忌。隨后,居民們在老師指導下動手配制適合個人體質的茶飲,如清肝明目的“菊花枸杞茶”、健脾祛濕的“陳皮茯苓茶”等。
現場藥香四溢,大家稱量、配伍、沖泡,一邊品飲,一邊交流日常保健心得。一位阿姨笑著說:“以前只知道喝茶,今天學會了根據自身情況搭配,健康又實用!”

從寓教于樂的親子講座,到動手體驗的中藥茶飲制作,社區以兩場內容各異、溫情相通的活動,回應了家長對科學育兒的期盼,也點燃了居民對健康生活的熱情。這一天,鄰里坊不僅是知識的傳播站,更成為連接家庭幸福與社區溫度的溫馨驛站。(四季青街道社區學校陳海芬)