春意漸濃,夜校生輝!杭州市濱江區浦沿街道火炬產業社區職工夜校春季班自開班以來,已圓滿完成首輪課程。書法班的墨香、攝影剪輯班的創意、燃脂課的活力、瑜伽課的靜謐……四門課程同步開啟,為職工們的夜晚注入滿滿能量!
書法班:墨香潤心,傳承文化
書法班墨香啟新、翰墨飄香,課程以修身養性、以書會友為宗旨,專業老師從執筆姿勢、基本筆畫入手,循序漸進教授書寫技法。學員們凝神運筆、靜心研習,在一撇一捺中感受中華傳統文化的深厚魅力。

燃脂課:暴汗解壓,活力滿滿
周二晚,動感音樂響起,學員們在老師帶領下進行熱身組合、高強度間歇訓練和有氧操練習。一節課下來,大家滿頭大汗卻笑容滿面,大家用汗水釋放壓力,也用熱情點燃了夜晚。

手機攝影剪輯:光影之間,記錄美好
手機攝影剪輯課是火炬產業社區首次開班,課程不僅有專業老師演示,同時開展實操教學,學員們通過學習構圖法則、光線運用及短視頻剪輯技巧,現場創作出多組展現個人及社區風貌的視覺作品。

瑜伽班——身心合一,舒緩壓力
周四晚,瑜伽墊整齊鋪開。在老師溫柔的引導下,學員們從腹式呼吸開始,逐步學習肩頸理療體式。針對久坐辦公人群常見的肩頸僵硬問題,老師逐一糾正動作,幫助學員緩解肩頸僵硬、焦慮情緒等問題。

火炬產業社區職工夜校的開設,是社區深化服務職工的重要舉措,將優質文化資源送到職工“家門口”,讓下班后的時光成為職工成長的“第二課堂”。下一步,社區將持續跟進課程開展情況,根據學員反饋優化教學內容,并計劃在后續推出更多元的課程形式,進一步激發職工參與熱情,提升夜校的品牌影響力和凝聚力。(楊潔)