日前，紹興市諸暨市楓橋鎮社區教育學校聯合諸暨市第二人民醫院中醫科副主任醫師鐘強等專家一起來到離楓橋鎮最遠的偏僻山村——馬嶺村，在文化禮堂內對老年人開展健康科普講座。
鐘強以《頸椎病的預防和中醫治療》為題展開講座，他從“什么叫頸椎病”“頸椎病有哪些分型”“怎樣預防頸椎病”“如何治療頸椎病”“小針刀治療頸椎病常見問題解答”五個方面講解。
鐘強介紹，“21世紀初，世界衛生組織公布‘全球十大頑疾’中，頸椎病名列第二”“中國頸椎病患者超過2億，全國大約有7%—10%的人患頸椎病，我國頸椎病發病率高達17.3%。”“近兩年來，科室頸椎病患者就診率占45%以上”介紹頸椎病患者的廣泛性。在座的老年人患過的并不少見，聽的格外認真。
鐘強分析病因，以“跌撲損傷、氣滯血瘀”“風寒濕痹、經絡受阻”“肝腎虧虛、氣血不足”“痰濕凝阻、經絡瘀滯”四個方面從中醫角度分析病因；又結合西醫內外因提出“頸椎退行性變、頸椎先天性椎管狹窄、頸椎畸形”或“受涼、疲勞、姿勢”等形成。老年人有些似懂非懂，對“受涼、疲勞、姿勢”感觸最深。
鐘強著重圍繞“長期使用手機對頸肩帶來的危害”，如出現“頸、肩及肩部酸疼不適，肌肉痙攣，并伴頸部活動受限，頸肌僵硬；椎旁肌、斜方肌、胸鎖乳突肌有明顯壓痛，棘突間、旁亦有相應的壓痛點”等癥狀。不僅對身體帶來嚴重損害，也給平常生活帶來不便。患過的老年人們深有同感，真正體會過“坐立不安”的痛苦。
“怎樣預防頸椎病？”鐘強介紹了“抬頭做人：注意頭、頸、肩、背的姿勢，避免長時間低頭使頸椎過度疲勞”等八種預防方法，告誡“及早、及時治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。”
鐘強從“一般治療”“西醫藥物治療”“中醫藥物治療”三個方面介紹治療方法，作為“小針刀”的傳承人，分“原理”“優點”“療程”“注意事項”詳細講解。馬大爺對此很有體會，當時是抱著試試看的心情進行治療的，三年來，做了手術后，一直沒有復發。
鐘強在“愛護頸椎，關注小針刀！”聲中結束了講座。老年人們意猶未盡，紛紛圍著鐘強詢問，鐘強一一作了解答，并對老年居民的問詢予以指導。（孫文明）