3月25日，慈溪市掌起鎮社區教育中心《42式太極拳》錄制完成，該課程共有15個微視頻組成。授課人是該鎮社區老年大學太極拳班老師厲惠娥。該課程將申報參加由浙江省教育廳組織的“能者為師”特色課程推介共享行動。
厲惠娥的武術段位為中國武術五段位，她是太極拳、健身氣功二級指導員，是掌起鎮漳河健身氣功站點站長。其擔任慈溪市掌起鎮太極拳協會副會長，慈溪市掌起鎮太極拳推廣指導站秘書長。獲國家級、省級、市級獎勵無數。2021年全國健身氣功功法演練視頻征集展示榮獲導引養生功法十二法一等獎，八段錦二等獎，浙江省個人體育道德風尚獎。
厲惠娥常年在慈溪市掌起鎮漳河公園、慈溪市掌起鎮文體中心廣場等地為太極拳愛好者無私傳授指導，帶動了廣大體育愛好者熱愛太極拳，為發揚崇尚體育精神，弘揚太極文化作出了很大貢獻。自2017年來，慈溪市掌起鎮社區教育中心聘請厲惠娥擔任老年大學太極拳老師。厲老師將其對太極的領悟，無私的教授給學員，對于老年人記憶力不好，采取了動作分解、逐式示范、慢動作演示、口述要訣，對較難動作都進行細分，緩慢演示，確保每位學員都能學會。
《42式太極拳》同步發布在該校視頻公眾號上，分享給廣大體育愛好者。（韓華波）