三月春風暖，巾幗綻芳華。在第116個“三八”國際婦女節(jié)來臨之際，3月5日下午，德清縣洛舍成校聯(lián)合洛舍鎮(zhèn)總工會，為轄區(qū)企業(yè)女性代表開設“悅心賦能·遇見更好的自己”心理健康專題講座，以暖心賦能的方式致敬新時代女性，送上特別的節(jié)日祝福。
活動聚焦職場與生活雙重壓力下的女性心理健康需求，圍繞情緒管理、壓力調(diào)適、自我關懷、人際溝通等內(nèi)容展開。授課老師結合典型案例與互動體驗，用通俗易懂的語言講解心理調(diào)適方法，引導大家正確認識情緒、科學釋放壓力、提升內(nèi)在力量。現(xiàn)場氛圍溫馨融洽，參訓女性認真聆聽、積極互動，在交流分享中舒緩身心、收獲成長。
大家紛紛表示，此次培訓實用貼心，既緩解了日常工作與生活的疲憊，也學到了科學的心理調(diào)節(jié)技巧，更感受到來自組織的關懷與溫暖。今后將以更健康的心態(tài)、更飽滿的熱情投入工作與生活，綻放巾幗風采、彰顯女性擔當。（張繼紅）