為豐富銀齡生活,點亮晚年光彩。9月22日至9月26日,杭州濱江西興丹楓社區老年學堂2025年秋季班六門課程如約而至。接下來就讓我們一起走進課堂,看看每門課程的精彩開班瞬間吧!
楷隸行草皆入趣,筆墨紙硯共迎新。9月22日上午,秋季書法班再度歸來。教室內墨香四溢,案桌上整齊擺放著宣紙、毛筆與硯臺。首次課上,學員們側耳傾聽,點頭記下要點。學員們于橫豎撇捺間,既學到了書法技巧,更感受到了傳統文化的溫潤魅力。
歌聲繞梁盈滿室,暖意融融聚知音。22日下午,聲樂班的開班現場歌聲不斷,熱鬧溫馨。課上老師先以 “嗓音熱身”開啟課程,隨后一首深情激昂的《我的中國夢》,唱出了大家對新學期的期待,醇厚的歌聲里滿是對祖國的熱愛與對生活的熱忱。
一招一式承古法,呼氣吸氣煥新程。9月24日上午,健身氣功班在寰宇C區小廣場溫情開課。本學期健身氣功課程將聚焦楊氏42式太極劍教學,針對不同基礎學員分層指導,細化動作銜接要點,融入太極文化講解,讓學習更具深度與趣味。
提步皆含東方美,轉身盡展雅韻魂。9月25日下午新中式走秀班首次課程圓滿落幕,課堂圍繞氣韻、身韻、腳步力量三大核心展開教學,為秋季學習之旅奠定雅致基調。
本學期課程將進一步深化學習內容,強化腳位與手位的規范練習,讓學員在步態中展現中華文化的厚重與雅致。
抬手皆融詩畫意,轉身盡顯雅柔魂。9月26日上午,中國舞班內雅致滿溢,新老學員們滿懷熱忱開啟學習新程。課程聚焦中國舞基礎身韻,學員們隨老師指導舒展肢體,在抬手轉身間感受柔美韻律,于一招一式里觸摸傳統文化的溫度。
柔姿舒體解疲憊,靜修調氣悅身心。本學期丹楓老年學堂新開設中國式瑜伽班。9月26日下午,瑜伽班學員們在老師溫和的語言引導下,借脊椎舒展、腰腹輕抬的躺姿動作調節呼吸,于動靜之間實現借身練心。
杭州濱江西興丹楓社區老年學堂旨在豐富銀齡人群的精神文化生活,同時幫助大家強健體魄。下一步,社區將繼續完善服務鏈條,積極搭建老年教育展示平臺,切實助力文化共富與社區養老服務的深度融合。(顧熠丹)