4月26日下午，諸暨市楓橋鎮社區教育學校特邀諸暨市第二人民醫院馮包衛、黃燕麗兩位醫療專家，走進陳家社區文化禮堂，為轄區近40名老年居民開展健康科普專題講座，切實提升老年人健康防護意識與應急自救能力。
講座現場，馮包衛主治醫生以《中風與高血壓防治》為主題展開宣講。課程以真實腦卒中案例視頻為切入點，直觀普及中風相關知識，引導老年群眾科學正視疾病。講座圍繞腦卒中定義與識別方法、高血壓誘發中風的關聯原理、高血壓科學預防舉措三大板塊進行細致講解。馮醫生重點普及中風救治“四快”原則：快速識別病癥、快速撥打急救電話、快速配合轉運并提前報備醫院、快速入院救治。結合豐富臨床經驗，深入剖析高血壓誘發的各類并發癥、常見致病誘因，點明過量飲酒、身體肥胖、缺乏運動、長期吸煙、高鹽高糖高脂飲食等不良生活習慣，是誘發高血壓高發的重要因素。同時，他著重強調合理膳食、健康作息對管控血壓、預防慢病的關鍵作用，引發在場老人積極交流探討。針對日常養護，醫生倡導老年人摒棄不良嗜好、堅持適度運動，定期監測血壓，謹遵醫囑規范用藥，養成科學健康的生活習慣。
隨后，黃燕麗主治醫生帶來蛇咬傷應急急救專項科普。講座結合本地實際，從蛇類基礎常識、現場科學急救、院內規范救治、戶外防范要點四個方面層層講解。每年4至11月是蛇咬傷高發時段，夏秋季蛇類活動尤為頻繁。黃醫生通過實物圖片，展示本地常見蛇類品種，并區分神經毒、血液毒、細胞毒三類毒蛇的危害差異，幫助居民精準認知。針對蛇咬傷突發情況，醫生科普科學處置方式：受傷后保持冷靜、就地靜坐或平臥休息，盡量記住蛇的外形特征或拍照留存，便于醫生精準診療。同時明確警示誤區，切勿奔跑走動、口吸毒液、盲目切開傷口或長時間綁扎止血帶，避免加重身體損傷，并詳細講解蛇咬傷標準急救七步流程。此外，醫生提醒居民，日常戶外出行盡量穿戴長褲、高幫鞋襪，配備登山杖、手電筒等工具，夜間出行注意照明，有效規避蛇類侵擾風險。
整場講座內容貼合生活、通俗易懂，實用性極強。課程結束后，老年朋友們意猶未盡，主動圍繞兩位專家咨詢慢病養護、應急處理等相關問題。兩位專家耐心細致逐一答疑解惑，反復叮囑老年群眾，身體出現不適務必前往正規醫院就診，切勿盲目就醫，以免延誤最佳治療時機。（諸暨市楓橋鎮中心學校 孫文明）